Poiché la tua mente è abituata a indugiare nella negatività anche se accade qualcosa di piccolo, per esempio una piccola agitazione, tu immediatamente l'afferri, e a causa del tuo attaccamento, la trasformi in qualcosa di molto più grande. In tal modo permetti a un fatto irrilevante di portare molta infelicità nella tua vita.
Via di mezzo e imperfezione ~ Gedun Tharchin
Entrare nel Mahayana ~ Gedun Tharchin
Vacuità e Consapevolezza ~ Ajahn Amaro
E allora ~ Ajahn Viradhammo
Contemplare il senso del sè ~ Ajahn Sumedho
Lasciare andare e impegno sociale ~ Roberto Mander
Come essere niente ~ Ajahn Sumedho
Le parole tra noi ~ Chandra Candiani
Note sull'avversione ~ Letizia Baglioni
Attaccamento ed equanimità ~ Corrado Pensa
Umiltà e libertà ~ Corrado Pensa
Il coraggio della consapevolezza ~ Corrado Pensa
Chi è io? ~ Chandra Candiani
Quattro discorsi di una insegnante zen ~ Diane Rizzetto
Perchè medito? ~ Stephen Batchelor
Il respiro così com'è ~ Christina Feldman
Praticare per ingentilirsi ~ Corrado Pensa
Pratica come processo ~ Ajahn Sucitto
Identificazione e consapevolezza ~ Christina Feldman