SPAZIO SCUOLE |
STAGES 110 |
RESPIRO E MOVIMENTO LEZIONI DI PERFEZIONAMENTO TUTTI I VENERDI' Con le lezioni di perfezionamento potrai scoprire e chiarire come esercizi, spesso utilizzati nelle lezioni di danza, possono esser eseguiti per ottenere una maggiore efficacia. E ancora potrai conoscere quali sono invece i più indicati per migliorare tue determinate prestazioni (salti, aperture sagittali o frontali, equilibrio...). Le lezioni di perfezionamento avranno inizio con un “riscaldamento”, seguiranno poi esercizi a terra, in piedi, a coppie o con semplici oggetti, che potrai tranquillamente ripetere da solo una volta eseguiti e appresi correttamente a lezione. La lezione sarà integrata con nozioni teoriche, necessarie per apprendere appieno il funzionamento del proprio strumento corpo e potrai consultare il materiale esplicativo distribuito a dispensa dei partecipanti. Respiro e Movimento ti
rilascerà l’attestato di partecipazione al Corso nel caso in cui tu abbia
frequentato almeno l’80% delle lezioni dell'anno. Impara ad accordare il tuo
corpo perfezionando le tue prestazioni grazie a una maggiore flessibilità,
mobilità articolare, miglioramenti nell'en-dehors, nel cambrè, del collo del
piede e altro ancora. Scopri le tue vere potenzialità.
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INFO e PRENOTAZIONI: info@respiroemovimento.it cell. 339 2436531 349 3903515 www.respiroemovimento.it |