| Il metodo SEVEN TONING consente di: |
 |
far
ginnastica senza fatica e senza sudare
|
|
perdere,
gią con poche sedute, centimetri nei punti critici
|
|
acquistare
velocemente tono muscolare
|
|
agire
efficacemente sulla cellulite
|
LE FAVOLOSE SETTE MACCHINE!
|
SIT-UP TONING |
|
|
Dą tono ai muscoli addominali, riduce la circonferenza vita ed i fianchi. Aumenta l'elasticitą generale. Ideale per tonificare i muscoli dell'interno cosce.
|
|
|
SIDE-SIDE TONING |
|
 |
Dą tono ai muscoli dell'addome e rinforza la parte bassa della schiena. Migliora l'intero tono muscolare e riduce la circonferenza vita. |
|
TWISTER TONING |
|
|
Solleva ed abbassa alternativamente le gambe circa 520 volte in otto minuti. Riduce e tonifica il punto vita, l'addome ed i fianchi, rinforza i muscoli della schiena e gli addominali obliqui. |
|
|
STRECHING TONING |
|
 |
Tende il corpo e tonifica i muscoli dell'area addominale e dello stomaco. Tonifica e rafforza le braccia. Migliora la postura e rende pił soda la parte superiore del corpo. |
|
LEG TONING |
|
|
Tonifica e snellisce le gambe. Riduce nettamente la parte interna ed esterna delle cosce. |
 |
|
STOMACH-HIP TONING |
|
|
|
Rinforza, riduce e tonifica glutei, interno cosce e fianchi. L'azione ritmica agisce sulla cellulite e dona un tono liscio e compatto alla pelle. |
|
CIRCULATING TONING |
|
|
Rinforza, riduce e tonifica addome e fianchi. L'azione ritmica agisce sulla cellulite e dona un tono liscio e compatto alla pelle. |
|
Palestra
Shiatsu
