Poiché la tua mente è abituata a indugiare nella negatività anche se accade qualcosa di piccolo, per esempio una piccola agitazione, tu immediatamente l'afferri, e a causa del tuo attaccamento, la trasformi in qualcosa di molto più grande. In tal modo permetti a un fatto irrilevante di portare molta infelicità nella tua vita.

La via per l'Illuminazione

 

Via di mezzo e imperfezione ~ Gedun Tharchin

Entrare nel Mahayana ~ Gedun Tharchin

Vacuità e Consapevolezza ~ Ajahn Amaro

E allora ~ Ajahn Viradhammo

Contemplare il senso del sè ~ Ajahn Sumedho

Lasciare andare e impegno sociale ~ Roberto Mander

Come essere niente ~ Ajahn Sumedho

Le parole tra noi ~ Chandra Candiani

Note sull'avversione ~ Letizia Baglioni

Attaccamento ed equanimità ~ Corrado Pensa

Umiltà e libertà ~ Corrado Pensa

Il coraggio della consapevolezza ~ Corrado Pensa

Chi è io? ~ Chandra Candiani

Quattro discorsi di una insegnante zen ~ Diane Rizzetto

Perchè medito? ~ Stephen Batchelor

Il respiro così com'è ~ Christina Feldman

Praticare per ingentilirsi ~ Corrado Pensa

Pratica come processo ~ Ajahn Sucitto

Identificazione e consapevolezza ~ Christina Feldman

 

 

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