Individuare il punto dove deve arrivare il pallone.

Posizionare il corpo con le spalle rivolte alla touche.

Guardare il pallone.

Mantenere posizione eretta.

Lasciare la palla in modo che l’asse verticale sia perpendicolare al terreno.

Mantenere una posizione del corpo eretta.

Colpire il pallone sulla punta inferiore con la parte bassa del collo del piede.

Il movimento della gamba è incrociato e nel momento di massima escursione la gamba è tesa.

Il busto segue la direzione della gamba.

Il movimento del pallone in volo deve essere rotatorio.

La gamba rimane nella posizione di massima escursione per qualche istante dopo il calcio.

Accertarsi che il calcio rimanga in volo per il tempo stabilito e che raggiunga l’ obbiettivo prefissato.