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Una palla per giocatore.
| Muoversi per tutto il campo calciando la palla
per se stessi ad un’altezza di 2-5 metri. |
| Questo esercizio è molto
importante per sensibilizzare il contatto tra piede e palla. |
Quattro giocatori, una palla.
| Posizionare un giocatore nel mezzo che
potrà muoversi solo orizzontalmente ed un giocatore alla volta lo supererà
con l’ausilio del calcio”chip”. |
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Il calciatore in mezzo potrà intervenire
sulla palla anche saltando e alzando le braccia (disegno).
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Una palla, pali da rugby, 4 conetti, 4 o più giocatori.
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